“As coisas podem parecer perfeitas do lado de fora, mas ninguém tem ideia do que realmente acontece”, são declarações de uma das mulheres mais lindas do mundo que constam em seu livro de memória Aprendizados: Minha caminhada para uma vida com mais significado, segundo uma entrevista dada à revista People.
O ataque de pânico vinha com autocrítica brutal: “Por que estava sentindo isso? Sentia que não tinha autorização de me sentir mal. Mas me senti sem forças. Seu mundo se torna menor e menor…e você não consegue respirar. É o pior sentimento que já tive”.
A situação já chegou ao extremo de Gisele pensar em tirara própria vida. Nesse ponto percebeu que precisava de ajuda e buscou um profissional.
Tão importante quanto a saúde física, a saúde mental requer atenção e cuidados. Se conhecer e encontrar estratégias e recursos para lidar com as situações da vida é algo que proporciona mais alívio e bem-estar.
Saiba que, por mais difícil que uma situação possa parecer, existem tratamentos que podem te ajudar a atravessar a dor.
A psiquiatria faz isso para você, pode te ajudar a viver melhor, agende uma consulta.
